5 passos para uma pele incrível

5 passos para uma pele incrível

E aí minha gente, tudo bem?

Nós bem sabemos que pele é algo que muita gente vai deixando para depois e acaba cuidando só quando as primeiras rugas aparecem ou quando surge alguma mancha e é aí que está o problema. Nossa pele precisa ser cuidada sempre, desde cedo, assim ela envelhece com menor rapidez e nos traz sempre uma aparência agradável, certo? Foi pensando nisso que comecei a ter muito mais cuidado com a minha pele, especialmente com o rosto e decidi dar algumas dicas eficazes para que vocês também tenham esses cuidados.

protetorsolarNão, isso não é frescura! Tanto a luz solar quanto a artificial trazem riscos à sua pele, por isso é tão importante lembrar sempre de usar um bom protetor solar. Para as mulheres, os que funcionam melhor são mesmo os com cor, já sendo um dinheiro a menos para se gastar com bases para a make do dia a dia.A minha indicação de protetor é o Capital Soleil da Vichy, que custa em torno de 55 a 70 reais e dependendo da escolha de tamanho e com cor ou não. Minha dermatologista me indicou uma vez e eu me apaixonei, deixa um toque bem sequinho, refrescante e não é preciso aplicar muito produto para ver o resultado. Além disso, o que possui cor tem uma cobertura incrível!

hidratação

É essencial independente do seu tipo de pele. A hidratação é necessária para manter a beleza e saúde da sua pele, então beba bastante água ( o ideal são 8 copos por dia), escolha cremes de sua preferência e adequados para a sua pele se ela for mista, oleosa ou seca e use aquela dica super baratinha e prática do soro fisiológico que eu contei para vocês nesse vídeo, lembram?

colágenoO colágeno não acaba com a flacidez mas a reduz, não diminui as estrias mas previne o surgimento de mais delas, além disso não engorda como muitos pensam e ainda dá uma super ajuda no crescimento de cabelos e unhas, além de deixar suas unhas durinhas.Todos nós possuímos uma produção natural de colágeno, uns em maior quantidade e outros em menor, o fato é que uma boa alimentação regula o metabolismo e mantém o bom funcionamento de tudo no nosso corpo, certo? Por isso é importante consultar um nutricionista para saber como anda sua produção de colágeno e saber o que pode melhorar na sua alimentação para estimulá-la ou o que você pode ingerir para aumentar a quantidade de colágeno no organismo. Eu por exemplo, tomo colágeno em cápsulas duas vezes ao dia ( mas confesso que não fui na nutri haha) e vejo resultados em semanas nas unhas por exemplo, além da pele estar sempre bem viçosa!

limpezaUma pele limpa faz toda a diferença! É essencial tirar muito bem sua maquiagem sempre. Invista em gel de limpeza, demaquilantes, tônicos, lencinhos e tudo o mais que tiver de bom para limpar seus poros, afinal são eles que quando estão entupidos detonam nosso rosto haha. Um método sempre eficaz é o procedimento de limpeza de pele (ah, não me diga haha). É bem óbvio, mas estou citando só para dizer que você não precisa pagar altos valores pela limpeza, dá para fazer em casa e se quiserem depois ensino aqui passo a passo em outro post! Além disso, temos também a esfoliação que é essencial e tira as células mortas, faça uma vez por semana e você verá sua pele se transformar. Você pode optar por cremes/sabonetes ou ainda fazer uma caseira que funciona muito, viu? Eu faço e amo! Não vai nada mais que açúcar e um sabonete ou creme de sua preferência.

máscarasAs máscaras também ajudam a revigorar a pele e o mais legal é que são inúmeras opções de baixo custo já que são produtinhos naturais e que geralmente sempre temos em casa como frutas, grãos, iogurte, mel… Uma máscara maravilhosa por exemplo é a de aveia, olha a receitinha:

Receitinha máscara aveia

Espero que tenham curtido as dicas, então por favor avaliem o post nas estrelinhas ali abaixo, ok?

Beijos ;*

E aí minha gente, tudo bem? Nós bem sabemos que pele é algo que muita gente vai deixando para depois e acaba cuidando só quando as primeiras rugas aparecem ou quando surge alguma mancha e é aí que está o problema. Nossa pele precisa ser cuidada sempre, desde cedo, assim ela envelhece com menor rapidez e nos traz sempre uma aparência agradável, certo? Foi pensando nisso que comecei a ter muito mais cuidado com a minha pele, especialmente com o rosto e decidi dar algumas dicas eficazes para que vocês também tenham esses cuidados. Não, isso não é frescura! Tanto…

Review Overview

0

User Rating: 4.9 ( 2 votes)
0

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Required fields are marked *

*


Você pode usar estas tags e atributos de HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>